Possibilité de consultation par téléphone, ou au cabinet.
Ma mission de sophrologue :
- Vous apportez une qualité de vie …
- Sérénité et paix intérieure…
- Pour votre bien être
LA SOPHROLOGIE UNE THERAPIE PAR LA PAROLE
La Sophrologie s’adresse à tous les âges, nourrissons enfants, adolescents, adultes.
D’ailleurs, les comptines lues aux enfants le soir, par les mamans ou les papas, ne sont-elles pas un moyen d’endormissement en confiance pour un bon sommeil réparateur. ?
Pourquoi aussi les nourrissons, une future maman peut transmettre à son petit durant la grossesse ses mal être, ses peurs et autres émotions… Passer une bonne grossesse est autant de Bien Etre pour le tout petit à sa naissance.
Bien choisir les livres a une grande importance. La lecture d’une histoire d’animaux dans la nature, haute en couleur et en vécu heureux…Une belle histoire d’amitié entre un ou des enfants et leur petit compagnon familier. Où la visualisation a son importance.. Et pourquoi ne pas inventer une jolie histoire, Il était une fois……
Médiane médium pure, forte de son expérience, sait les mots porteurs de confiance en soi. Elle, vous aide à vous reconstruire intérieurement, pour rejaillir à tous les instants de la vie.
Médiane Médium, est un guide pour vous, mais vous êtes acteur de votre mieux être, en mettant à profit, relaxation et sophrologie.
Enfance, adolescence
- Il fait pipi au lit
- Il ne veut pas apprendre ses leçons
- Il est turbulent …
Trouver la cause profonde est primordial. Nous le faisons ensemble avec la maman et l’enfant. A votre écoute , d’une oreille attentive, nous analysons tous les éventuels chocs, susceptibles de provoquer ces phénomènes. Pour emmener l’enfant vers un mieux être.
Préparation aux examens
Différentes raisons conduisent à l’échec. C’est dans le dialogue que nous allons les définir, et pouvoir vous conduire à la réussite.
- Scolaires
- Etudiants
- Parascolaires
- Permis de conduire
Reprise de confiance en soi
Rechercher les causes, dans un dialogue où vous pouvez vous confier sans peur d’être jugé. Aux yeux de Médiane, votre thérapeute, rien n’est ridicule, d’infimes choses peuvent porter à un manque de confiance en soi, elles peuvent être des archétypes d’un autre choc.
Les éliminer par le nettoyage des mémoires émotionnelles ancrées en vous.
Retour à la confiance par la relaxation et mettre en vous une confiance à toute épreuve.
C’est ensemble que nous avons pour but de retrouver cette belle confiance en vous.
La Cigarette
Trouver la cause du besoin de ce geste.
Vous souhaitez changer votre habitude face à ce geste.
Par la relaxation, nous édifions le pont vers ce futur. Votre Mieux être.
Pour moi : La volonté de vous aider.
Pour vous : Changer votre habitude.
Ensemble, un lieu, un même but.
Programme minceur
- Trouver l’origine de ce surpoids (un choc émotionnel, passé ou récent, une mauvaise habitude alimentaire, un stress, un surmenage …).
- Élaboration d’un réglage alimentaire.
- Par la relaxation, vous emmenez vers une paix intérieure, vous aidez à régler votre organisme et vous guidez vers un bien-être : votre poids idéal, en pleine forme.
Problème de couple
La vie de couple n’est pas toujours facile.
En parler, en couple ou individuellement c’est déjà vouloir dénouer la situation
Ensemble, dans un dialogue où chacun peut s’exprimer, sans être jugé, nous élaborons un cadre harmonieux, pour permettre à chacun de trouver sa joie de vivre .
Un nouveau départ, le Bien être en couple.
Accompagnement maternité
La maternité est une magnifique période de la vie.
Donner la vie et vibrer de tous les instants pour le papa et la maman, et pour le tout petit aussi.
Parfois durant la grossesse, il arrive des moments difficiles liés à notre vie de tous les jours, et le bébé, lui aussi les vit à travers sa maman en ressentant ses émotions.
Le Havre d’Harmonie par Médiane, vous guide afin de limiter ces instants difficiles à votre bébé (ces chocs se retrouvant très fréquemment dans la vie d’enfant et d’adulte par la suite)
Accompagnement sportif
Accompagnement individuel.
Aider à mieux se réaliser.
Confiance en soi.
Vaincre ses doutes.
Atteindre ses objectifs.
Accompagnement d’équipe sportive
Après étude avec les entraineurs et les dirigeants d’un dossier complet personnalisé.
Problèmes Divers
Tout mal être, a son origine, sa cause, sa raison, la trouver dans un dialogue chaleureux, pour parvenir à vous emmener vers le Mieux-être et le Bien-être.
Les chocs de la vie (perte d’un être cher, séparation, accidents…) sont autant de chocs qui laissent des traces.
Par une écoute attentive, vous aider dans la gestion de vos émotions, et vous guider vers votre Bien être.